 Как защититься от обидчика: приемы психологической защиты
Обида – разрушительное чувство, но как ее не испытывать, когда кругом одни «обидчики»? Необходимо учиться противостоять чужим «уколам» и вовремя снимать усталость, говорят психологи. В противном случае проблем со здоровьем не избежать – добавляют они. Правда, психологическая устойчивость свойственна зрелым личностям, и приходит это умение только с жизненным опытом. Если к 30 годам вы все еще обижаетесь на трамвайных хамов – пришло время осваивать приемы психологической защиты. О том, как это сделать, расскажем в следующей статье. |
|
Главная страница
